距离2019年一级建造师考试仅剩半个月时间了，很多考生开始变得焦虑、急躁。也有些考生遇到备考瓶颈，成绩提升困难。今天，树锦教育就为大家解答一下2019年一级建造师考前半月常见问题，希望能助各位一臂之力。

最后几天还要不要安排学习?

不少考生觉得考前应该彻底放松，连复习也跟着放松，每天大部分时间用来看电视和上网。其实这样的做法是不对的，考生正确的做法是应心理放松，学习不能放松。而“加大马力”冲刺也是不可取的，考生应保持自己平时的学习和生活节奏就可以了。

一建考前如何安排学习时间?

高强度的学习加适当的锻炼，学习效果远大于不间断的车轮战式的学习。天天扎在书堆里，大脑得不到适当的休息，反而学习效率下降，并且一整天复习同一门学科，容易产生急躁情绪。要想精力集中，可以采用学科交替复习并保持适当的运动量，做一些自己爱好的活动，让自己放松心情、清醒头脑，使自己保持最佳的学习状态，学习效果自然会有所提升。

在家里安静复习是不是比较好?

考前最后几天，很多一建考生多处在自由复习状态，大多数考生选择在家里等安静的地方复习，但专家表示，考生在家中复习效果并不好。考生在家里复习时，容易被各种事情干扰，不能集中精神复习。而且考试时是几十人在一个教室里考试，翻卷、咳嗽、询问等声音在考试中都可能存在。有的考生在家中备考时间过久，考试时无法适应考场环境，容易导致发挥不好。

放弃弱项科目或只复习强项科目，好不好?

考前的复习因人而异，临考前，适当的偏向优势科目都是正确的，但薄弱的科目也要适当兼顾，起码基础部分不能丢分。放弃弱项科目或只复习弱项科目都是不太科学的。因为在短短几天内，想让薄弱的科目有较大飞跃是不太可能的。而对于强项科目，如果长时间不看，考试时也可能会觉得生疏，不能够顺利发挥。

考前挑灯夜读好不好?

挑灯夜战的方法并不足取。特别是晚上学习时间不要太晚，早睡早起最科学。晚上学习到12点再睡到早上6点的效果，不如从晚上9点睡到早上6点再起床学习的效果好，因为从科学养生来讲，晚9点至凌晨3点，人体三焦、胆、肝经最旺。此时休养生息，推陈出新，第二天精力充沛，才会有最佳的学习效果。

考生怎样减轻心理压力?

一建考试成功的关键就是等于实力加心态，实力就是指考生的科学文化素质，心态就是考生的心理素质。冲刺阶段的心理要注意调整，一是不要把一建的目标成绩定得过高，目标要根据每个人不同的基础而定。目标定得过高，容易因没有信心达到而提前烦恼，这样就导致了学习效率下降也增加了压力。

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